École de Danse, Pilates et Yoga Antibes.

Espace Terranga

Un lieu unique, créé pour un entrainement progressif adapté à votre âge et à votre niveau pour la pratique

du Pilates, du Yoga et de la Danse.

Danse, Yoga et Pilates

Espace Terranga,
École de danse Antibes.

L’EspaceTerranga créé en 2018 par la danseuse Magali Journe est une
école de danse à Antibes reconnue et agréée par le Ministère de la
culture.
Magali, diplômée en qualité de professionnel, enseigne avec passion aux plus jeunes ainsi qu’aux adultes, la danse classique, le contemporain et le Pilates.

L’Espace Terranga vous accueille dans un studio convivial où tous les cours sont limités à 10 personnes afin de garantir la qualité des prestations ainsi qu’une écoute maximale.
Notre studio dispose d’une salle climatisée, sol de danse souple,
douche, barres de danse et stationnement à proximité.

Nos cours de danse
Classique, Yoga, Pilates et Progressing Ballet

Cours de Danse
Classique.

La Danse Classique sert de base à différents types de danse.
Elle tire son origine en Italie mais c’est en France et en Russie qu’elle se développera.
La Danse Classique est surtout l’école de la rigueur et de la discipline. Les enchainements visent à accroître la force musculaire, l’équilibre, la souplesse et la grâce. Magali utilise plusieurs techniques tel que la méthode Vaganova et Balanchine.

Cours de Pilates
Zen Pilates, Fly Pilates, Pilates.

Le Pilates, bien loin d’être une méthode d’entraînement, et encore moins un recueil d’exercices, constitue un véritable système de conditionnement physique et mental.
Il est destiné à renforcer le corps, à accroitre la souplesse, à améliorer la coordination, à réduire le stress, à augmenter la capacité de concentration et à procurer un sentiment durable de bien-être.

Cours de Yoga
Hatha, Vinyassa, Enfants.

Sivananda Yoga (Hatha Yoga): Yoga traditionnel, pratique lente afin de se recentrer
sur soi, en travaillant différentes respirations ainsi que la méditation. Adapté à tous. Enseigné
par Carine.

Yoga enfants: A partir de 7 ans, professeur Carine. Cet enseignement regroupe les
principes du yoga tels que la respiration, les postures, la relaxation, le chant et la méditation,
sous forme de jeux, d’activités manuelles. L’enfant avance et évolue dans sa pratique de
façon ludique et divertissante.

Cours de
Contemporain.

La danse contemporaine est une discipline artistique au même titre que d’autres, la peinture, la musique, la sculpture…, car elle implique une démarche personnelle ou collective de création et de communication, une transformation poétique du réel.

Nouveau
Progressing Ballet.

A partir de 12 ans (swiss ball, hamac…)

Comprendre le travail en profondeur et la mémoire des muscles. Cette technique constitue un parfait complément aux cours de danse car elle permet d’améliorer les équilibres, l’en-dehors, la souplesse…

Les différents exercices sont menés à l’aide d’accessoires tel que le Swiss ball, hamac, Magic Circle…

École de danse Antibes.

Chorégraphe, Danseuse et Professeur.
Magali Journe.

Après 15 ans de carrière professionnelle reconnue à l’Opéra de Nice, elle a dansé tous les plus grands répertoires Classiques.

Enseigne la danse au conservatoire de Guyane , école privée de la région PACA. Elle a le plaisir de vous accueillir à l’Espace Terranga. Diplômée d’état en qualité de professionnel et certifiée Pilates.

Danse à partir de 4 ans pour tous les passionnés de danse, Classique et Contemporaine. Spectacle de fin d’année pour la joie des parents et des enfants.

Actualité
de l'Espace Terranga

Gala De Danse 2019

Réservation en ligne pour les cours de
Pilates, Yoga, Progressing Ballet.

Inscrivez vous maintenant et vous pourrez profiter des bienfaits de l’exercice physique en profondeur. Magali, vous accueille dans une ambiance où le calme côtoie le dynamisme et la convivialité. Un lieu unique, créé pour un entraînement progressif, adapté à votre âge et à votre niveau aussi bien pour le Pilates que la Danse. Venez découvrir ou redécouvrir le bonheur de faire les l’exercices de la méthode Pilates, et le plaisir de s’exprimer par la danse.

Réservation annulation 24 heures à l’avance ! Groupe de 10 personnes pour tous les cours. 

Nos cours

Nos Cours

Découvrez nos cours de danse, pilates et yoga.

Voir nos cours

Le Planning

Le Planning

Découvrez nos horaires du Lundi au Samedi.

Voir le planning

Actualité

Actualité

Découvrez l'actualité de l'école !

Voir l'actualité